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segunda-feira, 28 de março de 2011

Vacina para o bebê prematuro..

Ter um bebê prematuro significa ter um bebê que precisa de um cuidado maior e essa atenção deve iniciar na proteção certa para a criança crescer saudável.
Sendo assim, existe o Calendário de Imunização do Prematuro, que é uma realização da Sociedade Brasileira de Imunizações que visa imunizar o bebê contra doenças como: influenza, hepatite B, poliomielite, infecções pneumocócicas e infecção pelo vírus sincicial respiratório - VSR, responsável pela Bronquiolite, além de muitas outras.
Caso você tenha um bebê que nasceu prematuramente, procure seu médico e acesse o http://www.prematuroimunizado.com.br/ para saber mais sobre esse calendário especial.
Beijos;

Pri

sábado, 26 de março de 2011

Higiene Oral: muito importante!

Oi meninas.
Vamos conversar um pouco sobre os hábitos de higiene bucal.
Bom, todas sabemos que a cárie adora o açucar refinado, presente em sucos prontos, biscoitos e até em mostarda, porém os doces pegajosos são os piores (balas, brigadeiro..) porque grudam no dente e deixam restos dificeis de ser retirado. Sendo assim, controlem as guloseimas dadas ao seu filho e jamais mergulhe a chupeta dele em nada adocicado, ok?
Algumas orientações também são relevantes como por exemplo, não permitir que seu filho adormeça mamando (se o leite for adoçado pior), porque à noite produzimos menos saliva que faz uma autolimpeza nos dentes e portanto sem essa proteção extra eles ficam mais exposto à bactérias. Então, sempre após a mamada, dê um pouco de água para seu filho tomar e escove os dentes dele no dia seguinte. O mesmo vale se a criança acorda de madrugada e pede pra mamar ok?
A regra NÃO vale para aleitamento materno exclusivo: apenas faça a higienização dos dentinhos no dia seguinte, não dê a água.

Mas, muitas mamães perguntam: meu bebê pode ter cárie?
Sim, pode, a partir do nascimento do primeiro dente. Por isso muitos dentistas recomendam não dar doce e nem adoçar o leite do seu filho até o primeiro aninho.
E a melhor forma de deixar seu bebê fora desse problema é saber que a higiene bucal não começa no primeiro dia nem no primeiro mês de vida, mas sim após a erupção do primeiro dente, quando o risco da cárie começa a existir.
Ela pode ser feita através de uma gaze ou fralda embebida em água filtrada ou fervida ou com uma escovinha de cerda macia uma vez por dia, à noite.
Mas fiquem atentas, assim que o primeiro dentinho apontar, leve seu filho ao dentista para receber todas as orientações (higiene, alimentação) viu?!

Vale ressaltar que a Associação Brasileira de Odontopediatria recomenda a aplicação de flúor como prevenção a partir de 1 ano, mas vai depender também da necessidade de cada criança.
Na hora de comprar o creme dental, observem se ele possui concentração de flúor de 1.100ppm (observe na embalagem do produto), que é a quantidade recomendada, e ao colocar na escovinha de dente do seu filho, a quantidade de creme dental deve ser equivalente a um grão de arroz apenas.

Bom sábado à todas, um beijo grande;
Pri

quarta-feira, 23 de março de 2011

Combatendo a obesidade infantil..

Um pediatra norte-americano está incentivando pais a usarem ARROZ INTEGRAL nas primeiras refeições dos filhos. Porém isso não é um consenso.
 Na universidade de Stanford (USA) eles acreditam que abolir o arroz branco pode melhorar os índices de obesidade, mas na USP eles ressaltam que o arroz integrais tem sim mais fibras e vitaminas que o arroz branco, que perde nutrientes na industrialização, porém basta colocar legumes e verduras para sanar esse problema.
Lembrem-se também que limitar a alimentação do bebê pode comprometer o desenvolvimento do paladar, portanto podemos dar o alimento integral sem excluir os demais alimentos e seu filho só comerá o integral se todos na casa ou pelo menos a mãe comer também. :)

Beijos;

Pri

terça-feira, 22 de março de 2011

Nutrindo meu bebê..

Existem muitas dúvidas acerca da alimentação, tanto antes do nascimento quanto após.
Mas, os cuidados começam na gestação:
  • Fiquem longe de alimentos industrializados, fast foods, devido à alta concentração de sódio (que eles usam pra conservar a comida), pois este pode aumentar a retenção de líquidos, elevar sua pressão arterial, e com isso levar a pré-eclâmpsia.
  • Um estudo feito na Nova Zelândia com 3500 gestantes mostrou que as gestantes que consomem pelo menos 3 porções de verduras, legumes e frutas por dia tem 50% menos chance de ter um bebê abaixo do peso.
  • Consuma ovo. Ele é rico em colina que auxilia o amadurecimento do cérebro do bebê Em geral é permitido consumir até 3 unidades por semana.
  • Peixes de água fria (salmão...) são ricos em ômega 3, coma pelo menos 3 vezes na semana. (ASSADO viu mamães, rs)
  • Alimentos com fonte de folato (que auxilia no fechamento do tubo neural do embrião e previne alterações do sistema cardiovascular) como o brócolis, por exemplo.
  • Couve é fonte de cálcio que ajuda no desenvolvimento ósseo do feto.
(Fonte: Crescer, março 2011)

Beijos;

Pri

Parto: queremos companhia!

Toda mulher deseja um companheiro pra compartilhar tudo que passamos, não é?
Na hora do parto não deixa de ser diferente, porém muitos homens tem "medo" de entrar na sala do parto.
Aí vão algumas dicas da revista Crescer pro seu companheiro estar lá com você nesse momento indescritível:

1. Leve-o em todas as consultas durante a gestação.
2. Diga que na hora do parto ele não precisa ficar andando, ou olhando, que você o quer ali do seu lado, apenas.
3. Peça pro seu amigo que já é pai mostrar as fotos do parto, do nascimento do bebê, pra ele ficar animado.

Obs: não esqueçam que esse é um grande dia, lembrem-se de levar máquinas fotográficas, filmadoras, CDs de música relaxante, tudo pra receber o seu filho com muita alegria e ter registrado para sempre.

Beijos;

Pri

Por que não posso ir na sauna?

Alô gestantes.. Nada de ofurô, hridromassagem quentinha ou sauna durante a gravidez!

O motivo é a temperatura da água ou do ambiente, quanto mais quente mais dilatado ficam os vasos sanguíneos, e isso normalmente não é prejudicial, porém na gestação ocorrem muitas mudanças que fazem com que alcance a pressão arterial e fica mais difícil controlar.
Hidroginástica, acupuntura e algumas massagens são bem vindas.
Aproveitem!!

Beijos;
Pri

segunda-feira, 21 de março de 2011

Algumas curiosidades...

  1. O Ministério da Saúde e a Anvisa recomendaram em abril de 2010 a criação de salas regulamentadas nas empresas para a mamãe tirar e armazenar o leite. Afinal não temos que voltar ao trabalho e o bebê precisa ser amamentado até no mínimo os 6 meses?
  2. Todos os planos tem carência de dez meses, mas como o parto pode ser configurado como emergência a mulher tem direito ao atendimento, porém se ela tiver com 9 meses, a lei não vale.
  3. No pós parto, ao voltar ao trabalho você tem direito a 2 descansos de meia hora por dia até o bebê ter 6 meses.
  4. As empresas com 30 mulheres ou mais (com idade acima de 16 anos) precisam ter uma creche ou pagar um auxílio.
  5. A mulher não pode ser demitida desde a gravidez até no mínimo 5 meses após o parto, a não ser por justa causa.
(fonte: Revista Crescer)

Ouvir música..

É muito bom pro seu bebê. Além do prazer ela contribui também para o aprendizado e concentração.
O ritmo das músicas já são compreendidos a partir do quinto mês de vida, isto é, se o ritmo for alegre o corpo dele tem a propensão de se movimentar mais, conforme a música mesmo.


A partir da vigésima semana o seu bebê ouve tudinho que você fala, ou canta, reconhece aquela voz familiar e aquela música que te traz prazer.

Sendo assim, apresente pra ele seus cantores favoritos, afinal não adianta colocar uma música desagradável né?

Beijos!

Pri

Bem vindas (os)

Bom dia à todos.

Iniciarei as atividades desse blg com o intuito de dar dicas para seus bebês. Essa idéia surgiu devido ao fato de observarmos a necessidade de informações de profissionais da saúde sobre gestação, desenvolvimento do bebê, nutrição e etc..
Teremos aqui entrevistas com diversos profissionais e informações de revistas e artigos de assuntos que muito nos interessam.
Conto com a ajuda e com a visita de vocês sempre.
Beijos e abraços;

Pri