Está na hora.. e agora?

Conheço muitas pessoas que quando pensam em engravidar ou quando engravidam tem medo da hora do parto, creio que seja uma certa ansiedade na verdade.. Mas também acredito que quanto mais o tempo vai passando mais a gente perde o medo. Será? Bom não sei.. por isso fui investigar pra vocês, e pra mim :)

Vamos às dicas:

Medo de ficar sozinhaPrevina-se!!!
Dentre as muitas eventualidades com que a vida nos surpreende nos momentos delicados - e o parto sem dúvida é um deles - a ausência do pai da criança é uma para a qual a futura mamãe precisa estar preparada, especialmente se o trabalho dele exige viagens freqüentes. Uma possível solução para o problema é pedir que pessoas de sua confiança (mãe, irmã, vizinha) a acompanhem no dia do parto, ou programá-lo para quando seu marido estiver por perto.

Medo das doresDescanse!!!!!!!
Uma dúvida freqüente para as mamães, sobretudo as de primeira viagem, é quanto às dores que irão sentir. Não se preocupe: seu médico pode lhe ensinar exercícios de respiração e relaxamento que auxiliam a encarar esses incômodos. Além disso, caso ache necessário, existem cursos preparatórios para o parto cujo objetivo é simular as sensações causadas pelas contrações e a expulsão do feto. Dores fortes só são sentidas em trabalhos de parto muito rápidos, mas a anestesia de bloqueio, no parto normal, evita maiores incômodos.

Medo de não chegar a tempo no hospital

Organize-se!!!
Escolha a maternidade com bastante antecedência e calcule quanto tempo a viagem de sua casa até lá pode demorar (não se esqueça de contar com os horários de pico!); tenha à mão os números dos telefones do seu marido e das pessoas mais chegadas; informe-se na maternidade sobre os documentos necessários e providencie-os o quanto antes; deixe preparadas as malas (a sua e a do bebê); e, sobretudo, não se apavore caso as contrações se tornem mais fortes de repente: ligue para a maternidade ou para seu médico e peça orientações.

Medo com relação à saúde do bebê

Relaxe!!!
Com os avanços tecnológicos, é possível saber-se com bastante precisão se a saúde de seu filho está em ordem. A maioria das malformações são facilmente identificadas no começo da gestação por uma bateria de exames.

Medo de não reconhecer o momento do partoCalma..
Quando o grande momento está chegando, é natural que a futura mamãe fique um pouco ansiosa. Afinal, foram nove longos meses de espera. Tudo que ela não quer agora é confiar apenas na sorte para que as coisas transcorram normalmente. Mas, através de medidas simples, é possível ultrapassar esse período delicado sem traumas. Veja os sintomas que prenunciam o nascimento de seu filho:

1. O bebê pára de se movimentar por um período superior a 24 horas;
2. Perda do tampão e leve sangramento com secreções;
3. Contrações uterinas (quando a barriga endurece) de 5 em 5 minutos;
4. Ruptura da bolsa, com grande perda de água quente e de odor parecido ao da cândida.

Bora perder/esquecer os medos e ter seu filho no colo né mulherada;

Beijos;

Fonte: Guia do bebê

Google para crianças

Sabem o que existe? E eu acabo de descobrir, talvez atrasada rs.. Um site de buscas para crianças, é um google chamado KidRex.

As buscas são adaptadas e tem o conteúdo restrito e adequado para os pequenos (deve ser um desses que os filhos do Brad Pitt e da Angelina tem, vocês viram a entrevista dele no Fantástico em que ele falava de ter bloqueado muita coisa na internet pros filhos não verem?). Bom né?

E gente, o layout com dinossauro e os coqueirinhos é demais de lindo.

Anote e repasse para seus filhos (sem medo!): http://www.kidrex.org/

Giz de cera reciclado!

Hoje tem: Faça você mesmo!!!!

Está com vários toquinhos de giz de cera em casa? Dá para reciclar e fazer um novo, multicolorido! O passo-a-passo é muito simples:

1) Pegue os restinhos (se estiverem grandes, corte em pedaços pequenos).

2) Misture os pedaços segundo a cor que deseja (pode-se fazer bem misturado, com nuances de tonalidades da mesma cor, bicolor ou tricolor… ).

3) Coloque os pedaços na forminha (pode ser redonda, de figuras, de letras….).

4) Coloque no forno a 230ºC  (pré-aquecido) por 15 minutos.

5) Espere esfriar e pinte.

Pra uma lembrancinha né? Fica lindão.

Fonte: Constance Zhan.

Brincadeiras para o chá de bebê.

Seguem aqui algumas dicas de 10 brincadeiras a se fazer no chá:

1. Adivinhe o presente
A brincadeira clássica de todos os chás. A mamãe deverá descobrir o presente e quem o trouxe, e quando errar deverá cumprir uma tarefa escolhida pelos convidados. Pode ser cantar uma canção de ninar, citar personagens de desenhos e filmes infantis, imitar um bebê chorando…

2. Não diga “bebê”
Faça colares (com fita + chupeta ou alfinete de bebê como “pingente”) e entregue um para cada convidado, proibindo-o, a partir daquele momento, de dizer a palavra “bebê”. Quem for pego falando a palavra proibida deve dar seu colar para a pessoa que o flagrou. Ganha o jogo quem tiver mais colares. E, claro, vale tentar induzir as pessoas ao erro…!rs

3. Quem é na foto?
Peça para cada convidada levar uma foto sua de criança e a futura mamãe tentará adivinhar quem é. Para as convidadas, atenção: não leve fotos que tenham alguma coisa escrita atrás (como o nome!) e evitem fotos com a data no cantinho. Caso a mamãe acerte, a dona da foto é quem pagará a prenda.

4. Vista o bebê
Essa é para testar as habilidades! Cada time ou pessoa deve tentar vestir a boneca o mais rápido possível. Mas se você não vestir a boneca corretamente ou não colocar todos os acessórios, perde ponto.

5. Combine as meias
Jogue 10 pares de meia de bebê dentro de uma caixa e misture bem. Depois, cronometre o tempo que cada pessoa leva para combinar os pares. Tente repetir cores para a brincadeira não ficar tão fácil. Cada participante tem um minuto. Depois, os 10 pares ficam para a futura mamãe colocar no bebê.

6. Corrida de mamadeiras
Cada participante enche uma mamadeira com leite (ou uma bebida alternativa) e começa a tomar como um bebê faria. A pessoa que beber mais no menor tempo ganha um prêmio.

7. Bingo do Bebê
Enumere os presentes e dê uma folha de bingo para cada participante. Na hora de abrir os presentes, a mamãe lê o número do presente que pegou e os participantes vão marcando. Quem fizer o bingo primeiro ganha o jogo e leva um prêmio.

8. A Fralda Surpresa
No começo da festa pregue uma fralda pequena na roupa dos convidados e diga-lhes que mais tarde saberão sobre o que se trata. No final da festa peça para todos abrirem as fraldas. Uma delas estará “premiada” com chocolate. O sortudo ganha um prêmio.

9. Pregar o Espermatozóide no Óvulo
É a versão materna do “Pregar o rabo no burro”. Desenhe no papel um ovário com um óvulo dentro e pregue na parede. Enfeite um objeto pontudo (que fixe no desenho com uma fita dupla-face, por exemplo) como um espermatozóide. Para entrar mais no clima da festa, use como venda uma fralda grande ou uma roupinha de bebê. Quem acertar leva um prêmio.

10. Cuide do bebê ovo
No começo do chá-de-bebê cada convidado ganha um ovo (de preferência aqueles de plástico da páscoa) para tomar conta, como se fosse seu bebê. Cuidado, se um ovo for deixado de lado, quem o tiver visto pode adotá-lo! No final, ganha quem tiver o maior número de filhos ovos.

E vocês, conhecem outras brincadeiras?

Beijos;

Fonte: Constance Zhan

Estresse na gestação..

Cientistas do Perth´s Telethon Institute for Child Health Research, na Austrália, coletaram dados de 3.000 grávidas e situações pelas quais passaram na 18a e 34a semana de gestação. Depois, analisaram o comportamento das crianças e adolescentes com 2, 5, 8, 10 e 14 anos. O resultado do estudo, publicado no jornal científico Development and Psychopathology, revelou que, quanto mais eventos estressantes a gestante passar durante os nove meses, mais risco a criança tem de ter problemas de comportamento.
Para Alessandro Danesi, pediatra do Hospital Sírio-Libanês (SP), apesar de o estudo ter algumas ressalvas, o pré-natal tem, de fato, um impacto no comportamento do bebê. “O bebê tem uma sensibilidade grande no útero e toda vez que há alterações de humor ou do comportamento da mãe", diz. "Na prática, percebo que bebês de mães que tiveram uma gestação turbulenta, com forte estresse, como a morte de um parente, tendem a ser mais agitados, com mais cólicas e dificuldade para dormir." Mas o especialista alerta: isso pode ser revertido se o ambiente em que a criança vive for tranquilo e rodeado de carinho.

E esse é exatamente um dos pontos enfatizados pela autora da pesquisa australiana, Monique Robinson. Segundo ela, independente da exposição do bebê ao estresse no útero, o acolhimento após o nascimento proporciona à criança um enorme potencial para mudar seu curso de desenvolvimento. “Isso é conhecido como ´plasticidade do desenvolvimento', o que significa que o cérebro pode se adaptar e se modificar à medida que a criança cresce em um ambiente positivo”, disse Robinson ao jornal Medical News Today.

De qualquer maneira, vale lembrar (sempre!) que a gravidez deve ser vivida da forma mais gostosa possível.  Afinal, quantas gestações você vai ter na vida?

O melhor a fazer para você e o bebê é procurar relaxar e aproveitar cada segundo desse momento tão especial.

Beijos;

Pri

Amarrar os sapatos fica cada vez mais complicado..

Pesquisa feita pela empresa AVG – especializada em sistemas de segurança para internet – com 2.200 mães de crianças de 2 a 5 anos em 10 países mostra que meninos e meninas pequenos têm mais facilidade com aparatos eletrônicos do que com atividades físicas e lúdicas como pedalar, nadar e amarrar os sapatos.

Apesar de a notícia soar assustadora para muitos pais, Marcelo Cunha Bueno – diretor pedagógico da escola Estilo de Aprender e colunista da Revista CRESCER – acredita que a descoberta não é necessariamente negativa, desde que haja um equilíbrio entre o uso das ferramentas tecnológicas e de outras atividades. Ele lembra que a geração atual tem menos oportunidades de fazer atividades físicas em casa, com a família e os amigos. Assim, a escola tem um papel importante de incentivar outras atividades que exijam mais movimento da criança.

Veja as principais conclusões do relatório:

- 58% das crianças na faixa etária pesquisada sabem utilizar jogos de computador. Entre os menorzinhos, de 2 a 3 anos, 44% diverte-se com os games;

- 19% brinca com aplicativos de smartphones e 25% já navega na internet. No entanto, só 9% sabe amarrar os sapatos e 20% aprendeu a nadar;

- Mães com mais de 35 anos têm mais facilidade para ensinar habilidades não-tecnológicas aos filhos: 40% das crianças com mães acima dessa idade já sabem escrever o próprio nome, enquanto 35% dos filhos de mães mais jovens conseguem fazer o mesmo.

É .. a tecnologia cada vez ganhando mais espaço;

Beijos;

Pri

Menina?

Você faria de tudo para ter uma filha? A revista Crescer relata que segundo a consultoria holandesa Gender Consult, especializada em métodos naturais para seleção do sexo, engravidar de uma menininha pode ser mais fácil do que se imagina. De acordo com pesquisa realizada pela empresa em parceria com as universidades Delft e Maastricht, na Holanda, adotar uma dieta rica em cálcio e magnésio e ter relações sexuais dias antes do pico ovulatório aumentam para 81% as chances de o embrião ser do sexo feminino.

Publicado no Reproductive BioMedicine Online, o estudo pediu que as mulheres ingerissem alimentos como frutas, legumes e arroz, além de tomar suplementos de cálcio e magnésio, durante nove semanas antes da concepção. As participantes também evitaram alimentos com níveis altos de potássio (batatas, por exemplo), um mineral que possivelmente aumenta as chances de conceber meninos.

Os casais foram orientados a manter relações sexuais três ou quatro dias antes da ovulação. O objetivo era favorecer os espermatozóides com cromossomos femininos, que demoram mais tempo para atingir o óvulo do que os espermatozóides com cromossomos masculinos. O resultado: das 32 mulheres que seguiram o programa completo, 26 tiveram meninas.

Entretanto, a bióloga da Gender Consult Annet Noorlander acredita que a dieta tem mais influência no sexo do bebê do que o período da concepção. A explicação seria a quantidade e os tipos de minerais (que mudam de acordo com a alimentação) presentes na corrente sanguínea da mulher. “Se as pessoas fizerem tudo o que sugerimos, suas chances de ter uma menina aumentam muito. O método é experimental, mas conseguimos provar que funciona”, disse Annet ao jornal inglês The Telegraph.

beijos;

Pri

Assunto sério: Toxoplasmose.

Por sugestão de uma ex-aluna e muito querida chamada Michelli, vou ecrever hoje sobre a Toxoplasmose e seus riscos na gestação..

De acordo com o Dr. Drauzio Varela, toxoplasmose é uma doença infecciosa também conhecida como doença do gato e pode ter implicações sérias para o feto quando adquirida durante a gravidez.

Em muitos casos, os sintomas da toxoplasmose podem não se manifestar ou serem confundidos com os de uma gripe e a pessoa nem fica sabendo que se infectou. Noutros, os sintomas incluem febre diária, gânglios intumescidos e espalhados pelo corpo, mas a doença regride em algumas semanas, embora possa voltar se houver queda de resistência porque o Toxoplasma gondii não é eliminado do organismo.

A realização do exame de toxoplasmose faz parte de um conjunto de exames rotineiros de assistência pré-natal.
O resultado negativo indica que a mulher nunca teve contato com o parasita e reflete uma situação de potencial preocupação, porque se ela se infectar durante a gravidez poderá transmitir o parasita para seu concepto e a criança nascerá infectada. Nesse caso, é de fundamental importância recomendar que a mulher não vá a lugares freqüentados por gatos e não coma carne crua, mal cozida ou mal passada para evitar que adquira a infecção durante a gravidez.

O resultado positivo indica toxoplasmose antiga e curada e traz tranqüilidade total, pois a mulher está protegida contra a doença e não vai adquiri-la outra vez.

Sobre o tratamento, sabe-se que é variável.

Se a mulher está com a doença ativa, portanto com risco de transmissão congênita, a primeira atitude é evitar que essa transmissão ocorra. Para tanto, existe um antibiótico relativamente inocente para a grávida que se chama espiramicina. Na seqüência, é preciso verificar se o concepto foi ou não infectado, um passo bastante delicado porque implica a coleta de material do líquido amniótico por punção para pesquisar a presença de componentes do parasita. Esse exame é feito depois da décima sexta, décima oitava semana de gravidez, e o material examinado por técnicas avançadas de biologia molecular. Se o feto não foi infectado, a espiramicina é mantida até o final da gravidez para reduzir o risco. Se já foi, a única maneira de tratá-lo intra-útero é dando remédios potentes para a mulher. São remédios potencialmente tóxicos que requerem a avaliação do risco-benefício no sentido de tratar o feto e evitar os malefícios da toxoplasmose congênita. Como se vê, são decisões médicas seletivas e complicadas.

Espero ter esclarecido dúvidas e/ou despertado algumas..

Beijos;

Pri

Interessantes..

Selecionei 2 lançamentos divertidos e interessantes para as crianças.

O 1 deles é o Toily 2 em 1 que facilita a passagem do pinico para o vaso sanitário.

Um pinico e adaptador, que ao mesmo tempo é divertido para as crianças e prático para os pais. Da marca Tinok http://www.tinok.com.br/prod_toily.php

O 2 é o Whely Bug que estimula a coordenação e o equilíbrio, em 2 tamanhos de acordo com a idade (1 a 3 anos e 3 a 5 anos). http://www.wheelybug.com/

PS: Não é propaganda, não ganho nem 1 centavo fazendo isso, é apenas uma dica ok? rs.

Beijos;

Pri



Quando e para que usar o copo/canudo?

A maioria dos especialistas, tanto em saúde bucal como em pediatria, recomendam que as mães comecem a pensar em eliminar a mamadeira a partir de 1 ano, mas a transição não é tão simples assim na prática.

Para facilitar, o ideal é já ir apresentando o copo ao bebê quando ele tiver 6 ou 7 meses, para tomar água ou suco, por exemplo. Essa introdução pode ser feita com copinhos de treinamento com tampa. Há crianças que não "captam" muito bem como a coisa funciona. Não tem problema. Espere mais algumas semanas ou até meses e tente de novo. As crianças tendem a querer imitar os adultos ou amiguinhos e irmãos mais velhos. Aproveite o interesse do seu filho, quando ele o demonstrar, para fazer novas tentativas.

Mostre ao bebê que é preciso entornar o copo para o líquido descer. Quando ele entender, você pode dar a ele copos com tampa e duas alças para ele treinar.

Os copinhos com tampa e válvula de segurança são ótimos porque não deixam o líquido cair quando o bebê vira o copo de cabeça para baixo, mas, por outro lado, dificultam bastante o trabalho da criança, porque ela tem que sugar para o líquido sair. No começo, experimente tirar a válvula para que o líquido saia mais fácil, ou prefira um copo sem válvula.

Canudinho:

A partir dos sete ou oito meses os líquidos já podem começar a ser dados no copo com uma colher ou  no canudo, se possível. Quanto antes a criança deixar a mamadeira (mesmo sendo de bico ortodôntico) melhor para o desenvolvimento da musculatura orofacial.

As fonoaudiólogas agradecem rs..

Beijos;

Pri

Desenvolvendo a percepção...

Pra quem não sabe, os bebês nascem com os sentidos funcionando, uns mais desenvolvidos que outros.
O paladar, o tato e o olfato do recém nascido são mais desenvolvidos, enquanto a visão é menos desenvolvida.
O desenvolvimento atrasado dos sentidos pode ajudar a diminuir o número de sensações às quais o recém nascido precisa se ajustar após o nascimento - evite sobrecarregar os sentidos (muito estímulo ao mesmo tempo).

Segue um resuminho pra entendermos melhor:

OLFATO, TATO E PALADAR:

• Recém nascidos preferem aromas e sabores doces;
• Bebês que mamam no peito reconhecem a mãe pelo cheiro no fim da primeira semana;
• Recém nascidos preferem suavidade ao serem acariciados, embalados, abraçados ou seguros
• PS: estimule o interesse visual do bebê mostrando-lhe coisas que ele ainda não tinha visto e o nome de cada uma.

AUDIÇÃO

• Ainda no útero o feto de 28 semanas ouve e responde ao som;
• Após o nascimento e durante o 1 mês, é sensível a sons muito altos;
• Reconhece sons e vozes familiares, acalma-se com vozes agudas e música suave;
• Por volta do  mês revela preferência pela voz da mãe e volta a cabeça na direção do som;
• Com 7 meses, localiza sons com precisão.

VISÃO

• Ao nascer a visão é turva, embora a visão periférica prefira contemplar os objetos a uma distância de 20 a 40 cm de seu rosto;
• Durante o 1 mês, aprende a seguir objetos que se movem, prefere o branco, preto ou formas e rostos contrastados;
• Por volta do 3 mês acompanha objetos familiares e reconhece objetos e pessoas a distância;
• Entre o 4 e o 7 mês desenvolve completa visão de cores, e prefere o vermelho e o azul.
• No 7 mês a visão está totalmente desenvolvida.

É isso meninas (hoje quis fazer algo mais intelectual rs), tenham um lindo final de semana;

Beijos;

Pri

Sempre culpa delas..?

O website britânico Netmuns http://www.netmums.com/ publicou um estudo com 2672 mães mostrando que, mães pegam mais leve com os filhos homens. A chance de uma mãe ser mais dura com a menina que com o menino é 2 vezes maior, e apesar da metade achar isso distinção errada, 21% repreende mais as meninas.
Este comportamento pode ser justificado pelo fato das mães vêem as filhas como extensão de si própria, portanto, precisam se cuidar para não projetar seus anseios nelas.

Bom, isso é verdade absoluta?? Não sei, mas as mamães devem tomar cuidado para não prejudicar o desenvolvimento comportamental de seu filho, sempre, e lembrem-se, a exigência deve ser igualmente partilhada.

Beijos;
Pri

O cérebro!!!

A pergunta que não quer calar, muitas vezes é: “como meu filho aprende?”

Ao nascer as estruturas primitivas do cérebro do bebê controlam funções primárias como a respiração, reflexos e batimentos cardíacos. A área do cérebro que controla funções elevadas, chamada córtex cerebral, ainda não esta madura.

O desenvolvimento normal do cérebro no córtex depende da experiência inicial...

Até os 2 anos, o cérebro do bebê triplicará de tamanho, alcançando cerca de 75 a 80% do peso e das dimensões de um adulto.

A exposição à imagens, linguagem, sons e expressões faciais pode estimular o desenvolvimento das conexões entre as células cerebrais.

Em resposta à estimulação ambiental o desenvolvimento ocorre rapidamente.

Até os 2 anos a criança faz mais conexões que um adulto.

Tentativas de conexões não utilizadas são eliminadas.

Viva a neuroplasticidade..

Beijos;

Pri

Creche, colocar ou não?

Ouvimos muito por aí dos receios das mães em colocar seus filhos em creches, muitas justificam isso pelo medo da criança ficar mais doente. Sim, é uma verdade, elas ficarão mais expostas à doenças do que crianças que ficam em casa, porém isso não é prejudicial ao seu sistema imunológico, pelo contrário, especialistas canadenses acompanharam 1.238 familias com recém nascidos durante oito anos em Quebec e perceberam que bebês que frequentaram creches antes dos 2 anos e meio desenvolvem mais infecções de ouvido e respiratórias, mas ficam menos doentes entre 5 e 8 anos.

Essas infecções antes dos 2 anos são explicadas pois o sistema imunológico está em fase de amadurecimento.

Cada mamãe sabe das suas necessidades, então se precisarem colocar seus filhos na creche, não tenham medo, esse contato com bactérias e/ou vírus, só vai fortalecer a saúde dele.

Beijos;

Pri

Vacina para o bebê prematuro..

Ter um bebê prematuro significa ter um bebê que precisa de um cuidado maior e essa atenção deve iniciar na proteção certa para a criança crescer saudável.

Sendo assim, existe o Calendário de Imunização do Prematuro, que é uma realização da Sociedade Brasileira de Imunizações que visa imunizar o bebê contra doenças como: influenza, hepatite B, poliomielite, infecções pneumocócicas e infecção pelo vírus sincicial respiratório - VSR, responsável pela Bronquiolite, além de muitas outras.

Caso você tenha um bebê que nasceu prematuramente, procure seu médico e acesse o http://www.prematuroimunizado.com.br/ para saber mais sobre esse calendário especial.

Beijos;

Pri

Por que não posso ir na sauna?

Alô gestantes.. Nada de ofurô, hridromassagem quentinha ou sauna durante a gravidez!

O motivo é a temperatura da água ou do ambiente, quanto mais quente mais dilatado ficam os vasos sanguíneos, e isso normalmente não é prejudicial, porém na gestação ocorrem muitas mudanças que fazem com que alcance a pressão arterial e fica mais difícil controlar.

Hidroginástica, acupuntura e algumas massagens são bem vindas.

Aproveitem!!

Beijos;

Pri

Algumas curiosidades...

1. O Ministério da Saúde e a Anvisa recomendaram em abril de 2010 a criação de salas regulamentadas nas empresas para a mamãe tirar e armazenar o leite. Afinal não temos que voltar ao trabalho e o bebê precisa ser amamentado até no mínimo os 6 meses?
2. Todos os planos tem carência de dez meses, mas como o parto pode ser configurado como emergência a mulher tem direito ao atendimento, porém se ela tiver com 9 meses, a lei não vale.
3. No pós parto, ao voltar ao trabalho você tem direito a 2 descansos de meia hora por dia até o bebê ter 6 meses.
4. As empresas com 30 mulheres ou mais (com idade acima de 16 anos) precisam ter uma creche ou pagar um auxílio.
5. A mulher não pode ser demitida desde a gravidez até no mínimo 5 meses após o parto, a não ser por justa causa.

(fonte: Revista Crescer)

Ouvir música..

É muito bom pro seu bebê. Além do prazer ela contribui também para o aprendizado e concentração.
O ritmo das músicas já são compreendidos a partir do quinto mês de vida, isto é, se o ritmo for alegre o corpo dele tem a propensão de se movimentar mais, conforme a música mesmo.

A partir da vigésima semana o seu bebê ouve tudinho que você fala, ou canta, reconhece aquela voz familiar e aquela música que te traz prazer.

Sendo assim, apresente pra ele seus cantores favoritos, afinal não adianta colocar uma música desagradável né?

Beijos!

Pri